Жить вместе - великое искусство. Трудности могут возникнуть на каждом этапе развития отношений. Люди сталкиваются с проблемами, когда достигают друг друга, начинают жить друг с другом, говорят о помолвке, браке, попытках завести ребенка, стать родителями или, что, к сожалению, иногда случается, потерять желанное потомство. Брачная терапия помогает справиться с проблемой примирения роли партнера с профессиональной ролью, ролью родителя, домохозяйкой. Иногда конфликты связаны с отношениями с семьей, прошлым или друзьями, знакомыми со слишком большим влиянием или отсутствием влияния на партнера. Психотерапия для пар многолика. Проблемы с общением в отношениях Распространенной темой супружеской терапии, в которой возникают недоразумения, является общение, способ проявления любви и образ жизни. Пары борются с чувством одиночества, непониманием в отношениях или ощущением, что у них нет своей отдельной жизни, потому что они так тесно переплетены. Они страдают от нехватки времени на себя, скуки, ревности к другому человеку, профессиональному и материальному положению и т. д. Постоянная тема встреч в парной терапии — конфликты, связанные с финансами: несоразмерность заработка, способы расходования или сбережения денег. Еще одной важной темой психотерапии пар являются интимные темы, где партнеры жалуются на отсутствие секса; слишком высокие или изощренные ожидания. Они также говорят об отсутствии эмоциональной вовлеченности, предметном обращении и скуке текущего общения. Как я могу справиться с предательством? Одним из самых драматичных событий является предательство пары. Может быть, оба человека хотят сохранить отношения, но бывает и так, что один из них не знает, что ему делать в этой ситуации. Брачная терапия позволяет определить, насколько супруги справились с последствиями измены, возможно ли прощение и отвечает на вопрос, как восстановить доверие после травмы. Брачная терапия: тяжелые расставания Бывает и так, что после множества объявлений или совершенно неожиданно один из людей заявляет о желании расстаться, разводится или даже делает первые шаги в этом направлении Психотерапия для пар направлена на то, чтобы помочь выбрать тактику расставания, которая не окажет негативного влияния на детей. Изменение ситуации Семейное консультирование также может помочь, если вам трудно справиться с другими изменениями в ваших отношениях. Со временем появляются проблемы со здоровьем, и стареющим родителям требуется все больше и больше помощи. В подростковом возрасте дети становятся самостоятельными и проводят все больше и больше времени со сверстниками. Позже дети уходят из дома, и в этот момент многие пары чувствуют себя потерянными, потому что они внезапно сталкиваются друг с другом и задаются вопросом, как жить дальше. В долгосрочной перспективе также могут возникнуть трения между ними и их взрослыми детьми, а также забота о них и их внуках. Было бы сложно перечислить все проблемы, с которыми сталкиваются пары, и мы поддерживаем их в их решении вместе с ними. Таким образом, пара восстанавливает взаимное доверие, но также создает новую, более сильную связь, которая определяет счастье обоих супругов. Пространство для разговора Консультационный центр по вопросам брака — это безопасное место для обоих супругов, а роль психолога во время терапии пар состоит в том, чтобы создать здоровое пространство для откровенного разговора. Его задача состоит в том, чтобы у каждого человека была возможность проявить себя. Психотерапевт через вопросы, комментарии, сопоставление фактов и утверждений партнеров дает им возможность взглянуть на свои отношения по-новому, объективно, на основе описания, а не оценки. Благодаря этому супруги иногда находят решение своей проблемы, что делает психотерапию пар эффективной. Развитие независимости Пары и супруги учатся слушать друг друга, перестраиваться или впервые в жизни строить между собой настоящее взаимопонимание. Они работают над тем, чтобы испытать и показать друг другу уважение и принятие. В безопасной обстановке они рассказывают о своих потребностях, ценностях, желаниях, страхах, разочарованиях и т. д. Они рассматривают причины и механизмы конфликтов, что позволяет им делать выводы, которые помогут решить проблему и минимизировать риск ее возникновения. повторится в будущем. Пары записываются на прием к психотерапевту, чтобы внести конкретные изменения в отношения, касающиеся моделей общения и поведения. Позже на встречах обсуждают, как прошла работа, где удалось, а где еще требуется поддержка. Работа пары над отношениями более эффективна, чем привлечение одного человека, поэтому, если есть такая возможность, мы призываем обоих людей посетить офис. Индивидуальная встреча, в свою очередь, может помочь развеять сомнения относительно того, что более полезно: супружеская психотерапия или индивидуальная терапия. Индивидуальная консультация также может быть полезна для выработки аргументов, направленных на то, чтобы убедить другого человека в том, что терапия принесет пользу.